l’Aikido è un’arte marziale tradizionale giapponese le cui tecniche consistono in proiezioni, leve ed immobilizzazione. I movimenti sono fluidi e circolari, si cerca il controllo dell’avversario senza ferirlo, si sviluppa e favorisce un dialogo con l'avversario. Una difesa personale sicuri e consapevoli nel non opporre  resistenza bensì proseguire il movimento dell'opponente, il tutto sempre commisurato all'offesa. Caratterizzato dall’obiettivo di una crescita personale che sia armonica nel corpo e nel temperamento. Questo corso inoltre si prefigge l’obiettivo di avvicinare la pratica classica dell’Aikikai ad un contesto più attuale introducendo elementi tecnici che hanno dimostrato efficacia nella pratica di altre arti marziali e sport da combattimento come le MMA.

E‘ una disciplina completa per educare corpo e mente ad un migliore impiego delle proprie e altrui energie, il tutto, in un clima di collaborazione, reciproco rispetto e prosperità. Il judo ha finalità educative: questo significa che attraverso la sua pratica é possibile educare la persona, cioé "tirar fuori" dal suo essere capacità e qualità tali da contribuire al miglioramento dell'individuo e della società nel suo insieme.Il combattimento nel judo trascende il consueto significato di "agonismo" per approdare a un concetto molto più ampio di "collaborazione" in cui entrambe le persone partecipano al fine di raggiungere un risultato comune molto più grande. Il judo può essere anche sport, ma non é questa la sua unica finalità. Ecco perché si ritiene più coerente parlare di "judo tradizionale" in alternativa (non in contraddizione) ad un "judo sportivo".Oggi il judo tradizionale si pone alla società contemporanea come una esperienza multiforme attraverso cui é possibile allenare corpo e spirito al fine di una migliore armonia di entrambe. Praticando il judo si impara a conoscere gli altri e soprattutto sé stessi. Come uno specchio, il judo riflette la nostra anima e ci costringe a guardarla senza veli, così com’é e questo ci permette di affrontare meglio la vita.