Daniela Borroni
Formazione Power Yoga con Giuseppe Orizzonte, Roberto Bocchi, Luisella Ghiandoni
Formazione Ashtanga Vinyasa Yoga con Lino Miele e i suoi insegnanti
Formazione quadriennale S.F.I.D.Y.
Socia Y.A.N.I. (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti)
Formazione Yoga Hahoutoff con Claudio Conte, Patrick Tomatis, Philippe de Fallois
Formazione Yoga dell’energia con Boris Tatzky, Alberta Biressi
Allieva di Claudio Conte, Patrick Tomatis e Philippe de Fallois di cui segue costantemente lezioni e seminari di approfondimento
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Formazione Pilates Mattogether con Annamaria Cova, corso di formazione
Formazione Polestar Pilates con Serafino Ambrosio
Formazione Crusin’Pilates con Giuseppe Orizzonte.
Formazione Pilates Institute con Jolita Trahan, workshops con Michael King.
Pilates con i grandi macchinari:
Far lavorare il corpo alleggerendo peso al movimento, con l’obiettivo di ottenere una maggiore fluidità e potenziare gli strati profondi della muscolatura ecco in parole semplici in cosa consisteil pilates praticato con i grandi macchinari. Sono stati studiati e realizzati con l’obiettivo di agevolare il movimento consentendovi di svolgere gli esercizi in modo più mirato e preciso, senza sottoporre a sforzi inutili quelle specifiche zone del corpo che non avete intenzione di stimolare. In questo modo il focus del vostro workout si concentrerà solo sulle parti su cui desiderate intervenire.